Cours de renforcement musculaire Des cours ciblés pour sculpter VOTRE silhouette.

Sculptez et tonifiez votre silhouette grâce à nos cours de renforcement musculaire.

Travaillez sur des groupes musculaires ciblés grâce aux cours de Cuisses Abdos Fessiers ou sur l’ensemble du corps grâce au Body Sculpt !

• Cuisses Abdos Fessiers : le cours incontournable pour cibler, raffermir et galber le bas du corps et la sangle abdominale.
• Pumping Class : renforcez l'ensemble de votre corps et améliorez votre endurance musculaire avec ce cours complet utilisant barres et poids.
• Body Sculpt : un entraînement complet qui utilise divers accessoires pour dessiner et tonifier harmonieusement toute votre silhouette.
• Flash Fessiers : un cours express et intense de 30 minutes, entièrement dédié au renforcement et au galbe de vos fessiers.
• Flash Abdos : 30 minutes chrono pour un travail ciblé et efficace sur toute votre sangle abdominale, idéal pour finir une séance !

Quel que soit votre objectif, vous trouverez le cours parfait pour redessiner votre corps et gagner en tonicité.