Fitness dans à Paris 10

Repoussez vos limites avec un fitness adapté à tous vos objectifs

Le fitness à Paris 10 incarne avant tout une promesse : celle d'une expérience personnalisée, conviviale et stimulante. Dès votre arrivée, vous entrez dans une ambiance chaleureuse où chaque adhérent trouve sa place, quel que soit son niveau : 

• Des équipements haut de gamme : machines de musculation, espace cardio (avec vélo elliptique, rameur notamment), zone d’haltères et dispositifs de small group training ;
• Une communauté motivante : échanges, entraide et encouragements rythment votre progression ;
• Liberté de pratique : entraînez-vous matin ou soir, en autonomie ou encadré, pour avancer à votre rythme.

Réservez votre première séance pour ressentir la différence : ici, chaque parcours sportif compte et bénéficie d’un suivi individuel.

Les cours de danse fitness à la parisienne : bougez, souriez, brûlez !

Nous vous proposons une alternative ludique et entraînante au fitness traditionnel avec nos cours de danse. Laissez-vous emporter par les rythmes endiablés de la zumba, sculptez votre silhouette avec le Body Jam ou travaillez votre cardio avec le Sh'Bam. Nos professeurs de danse vous apprendront des chorégraphies simples et accessibles, conçues pour vous faire bouger, transpirer et surtout, vous amuser. Nul besoin d'être un danseur étoile pour participer, l'essentiel est de se laisser aller et de profiter de l'instant. La danse fitness est le moyen idéal de faire du sport sans en avoir l'impression.

• Activité ludique et décomplexée : oubliez la performance et laissez-vous simplement porter par la musique et le plaisir de danser ;
• Travail cardiovasculaire efficace : les chorégraphies sont conçues pour faire monter le rythme cardiaque et améliorer l'endurance ;
• Amélioration de la coordination : mémoriser et enchaîner les pas est un excellent exercice pour le cerveau et la coordination des mouvements ;
• Expression corporelle : la danse permet de libérer les tensions, d'exprimer ses émotions et de gagner en confiance en soi ;
• Renforcement de la sangle abdominale : De nombreux mouvements de danse sollicitent les muscles profonds de l'abdomen ;
• Ambiance festive et conviviale : nos cours de danse fitness sont de véritables moments de partage et de bonne humeur.

Un espace musculation et cardio de pointe 

L'excellence en matière de conditionnement physique se définit par un environnement où chaque équipement repousse les limites de la performance. Cet espace d'entraînement a été entièrement conçu pour transformer les ambitions en résultats concrets grâce à une technologie de pointe.

Notre espace de musculation est le joyau de notre club à Paris. Équipé des dernières innovations technologiques, il offre un terrain de jeu exceptionnel pour tous les amateurs de renforcement musculaire. Des machines guidées pour un travail ciblé aux poids libres pour les plus expérimentés, chaque abonné dispose du meilleur matériel pour progresser. Le plateau cardio-training, avec ses tapis de course, vélos et rameurs, complète cet équipement pour un entraînement complet. Nous avons pensé cette salle comme un centre de performance où la qualité et la sécurité priment, permettant à chacun de sculpter son corps et d'améliorer sa condition physique dans un cadre premium.

Le cross training pour repousser toutes vos limites

Pour les amateurs de haute intensité, notre espace de cross training est le lieu de tous les défis. Inspiré des méthodes d'entraînement fonctionnel, le cross training combine des exercices de gymnastique, d'haltérophilie et de cardio pour des séances courtes et explosives. Dans notre salle de Paris, nous mettons à votre disposition un équipement complet pour réaliser vos WODs (Workout of the Day) dans les meilleures conditions. Nos coachs spécialisés veillent à l'intensité, mais aussi à la qualité de vos mouvements pour un renforcement musculaire global et une amélioration spectaculaire de votre condition physique.

Des cours collectifs inspirants pour varier et se dépasser toute l’année

Profitez d’une offre complète de cours collectifs adaptés à tous : fitness, zumba, yoga, pilates, circuit training et séances intensives type cross-training. Nos instructeurs certifiés animent chaque semaine des séances dynamiques, variées et progressives, afin de stimuler et renouveler votre motivation : 

• Pilates et yoga : pour la souplesse, l’équilibre et la détente musculaire ;
• Cardio et zumba : dynamisez votre énergie et améliorez votre endurance dans la bonne humeur ;
• Small group training : profitez de l’esprit d’équipe et d’un accompagnement précis pour muscler votre corps efficacement.

Chaque mois, de nouveaux ateliers, stages et challenges vous sont proposés afin que l’entraînement reste ludique et source de satisfaction. L'accès à nos cours collectifs est inclus dans votre formule – testez-les sans attendre, que vous soyez dans le 10e arrondissement ou ailleurs dans la capitale.

GYM STUDIO, salle de sport à Paris accessible et motivant dès le premier jour

Nous avons tout mis en place pour que vous vous sentiez immédiatement à l'aise, même si vous n'avez jamais mis les pieds dans une salle de sport. Oubliez les ambiances de compétition et les regards insistants. Chez nous, l'atmosphère est détendue, bienveillante et chaleureuse. Notre équipe n'est pas là pour vous juger, mais pour vous accueillir avec le sourire, vous guider et vous encourager. Nous prenons le temps de vous montrer comment utiliser les équipements, de vous expliquer les bases et de vous créer un petit programme de départ simple, juste pour vous. L'objectif n'est pas de devenir un athlète olympique en deux jours, mais de prendre du plaisir, de bouger à votre rythme et de vous sentir fier de vous après chaque séance : 

• Un accueil chaleureux et sans jugement : dès votre arrivée, vous serez accueilli par une équipe souriante, à votre écoute ;
• Des coachs qui vous aident à démarrer : nous vous accompagnons pour vos premières séances afin de vous familiariser avec les lieux et les machines ;
• Une ambiance conviviale et simple : ici, tout le monde est le bienvenu, quel que soit son âge, sa morphologie ou son niveau ;
• Un programme de départ personnalisé : nous vous offrons un plan simple pour commencer en douceur et progresser sans vous décourager ;
• La liberté de progresser à votre rythme : pas de pression, vous avancez selon vos envies et vos capacités ;
• Le plaisir de bouger avant tout : notre priorité est que vous passiez un bon moment en prenant soin de vous.

Notre club de fitness à Paris 10 se distingue par la qualité et la diversité de ses équipements : espace musculation complet, machines connectées, zone dédiée au cross-training et appareils de dernière génération pour vos séances libres ou encadrées : 

• Appareils de musculation innovants garantissant confort et sécurité ;
• Zone cardio spacieuse : course sur tapis, vélo elliptique et rameur de dernière génération ;
• Ambiance moderne et espaces lumineux pour une expérience agréable à chaque visite.

L’entretien constant de nos installations assure votre sécurité et votre plaisir, tout en créant un environnement incitant à revenir régulièrement.

Envie de rejoindre le meilleur du fitness à Paris 10 ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et vivez l’énergie contagieuse de notre club !

Envie de trouver le club de fitness près de Paris 10 qui vous ressemble ? Oubliez la routine et découvrez un lieu où chaque objectif compte : GYM STUDIO. Poussez la porte de notre salle de sport et laissez-vous porter par une ambiance conviviale et motivante, accessible facilement via les transports en commun. Que vous souhaitiez vous dépenser sur des rythmes endiablés avec la zumba, vous renforcer dans notre salle de musculation ou trouver votre équilibre avec un cours de Pilates, notre club de gym est pensé pour vous. Chaque coach sportif est à votre écoute pour vous guider. Notre salle de gym vous propose aussi des sessions de yoga pour une détente totale. Avec un accès flexible toute la semaine, week-end inclus, le plus dur est de choisir !

Venez nous rencontrer directement à l'une de nos adresses à PARIS : 9 rue Pixérécourt, (75020) et 107 avenue Parmentier, (75011). Pour la moindre information sur nos plannings, un simple coup de fil suffit ou envoyez-nous un message via notre formulaire de correspondance, nous sommes très réactifs !